ヘルシーライフ情報

  • 季節の健康

    2023.02.03 つらい季節到来間近!花粉症のセルフケア

    まもなく花粉が飛散する季節がやってきます。くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ…花粉症の症状に困ったら、まずは手軽にできるセルフケアから試してみましょう。

  • Pickup Now

    2023.01.18 海洋ゴミを新たな“資源”として活用するプロダクト buøy(ブイ)

    今回ご紹介するbuøyは、「捨てられたプラスチックから捨てられないプロダクトを作る」というコンセプトのもと、海岸に漂着したプラスチックゴミを100%原料にしたプラスチック工芸品です。

  • 季節の健康

    2023.01.06 そのダイエット本当に必要?!

    あけましておめでとうございます。新年を迎えて「今年こそは…!」という目標を立てる方も多いのではないでしょうか?過食や運動不足による「肥満」や「メタボリックシンドローム」がある一方で、不健康なダイエットなどによる「やせ」も社会問題となっています。

  • 季節の健康

    2022.12.02 身体を冷やす食材?温める食材?

    「手足が冷えて眠れない!全身が冷えて毎日だるい…」「夏冬問わず、冷え性で悩んでいる」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。身体を冷やす食材・温める食材を正しく見分け、冷え対策に役立てましょう。

  • 季節の健康

    2022.11.04 冬は特にご注意!食中毒を予防しましょう

    食中毒というと、夏場に多く発生する病原性大腸菌やサルモネラ菌などによる「細菌性食中毒」をイメージするかもしれませんが、冬場も夏場と同じように注意が必要です。ノロウイルスによる食中毒は、11月~2月の冬季がピークとなります。家庭でできるポイントを抑え、食中毒を予防しましょう!