ヘルシーライフ情報

  • 薬局で相談

    2023.11.08 家族も知っておきたい口と歯の健康

    80歳になったとき、元々ある28本のうち20本以上、自分の歯を残すことを目標に掲げた「8020運動」がスタートしたのは1989年。当初は1割にも満たなかった達成率が最新の調査結果では5割以上に。一方で注意すべきこともあります。

  • 香りの歳時記

    2023.11.07 水仙の花の香りは冬の透明な空気に似て

    11月の最後の七十二候に「金盞香(きんせんかさく)」があります。このキンセンカは水仙の花のこと。冬になると真っ白い花びらに真ん中の黄色が映える冬の代表的な花です。

  • 今月何読もう

    2023.10.17 10月の本「日本人はどこから来たのか?」

    度々語られる日本人のルーツですが、従来の陸を通じて渡ってきたという説を覆す話です。

  • 薬局で相談

    2023.10.11 中高年は特に注意 帯状疱疹

    日本では80歳までに3人に1人が発症するといわれる帯状疱疹。特に50歳ごろから、発症する人が急増します。また高齢になるほど、神経痛が長く残る人が多くなります。神経痛を残さないためにも、発症を予防し、重症化を防ぐことが大切です。

  • 香りの歳時記

    2023.10.03 新米 あの炊き立ての香り

    新米が出回る季節になりました。いつもは健康のために雑穀米を食べているけれど、この時期は必ず新米だけでごはんを炊いて、あの米の甘味を味わうという知人がいます。新米の甘さもさることながら、炊きたての時のふたをあけた時の白い湯気とともになんとも芳しい香りに満たされるあの瞬間こそ、新米の醍醐味といえます。