ヘルシーライフ情報

  • 香りの歳時記

    2025.01.07 繊細で優しい香り 日本のだし

    日本のお正月料理と言えば、お煮しめ、だし巻き卵、お雑煮…と「だし(出汁)」をふんだんに使います。「お正月の香り」と言えばだしの香りを思いだす人も多いのではないでしょうか?

  • わが街じまん

    2024.12.18 わが街じまん(愛媛県松山市)

    愛媛県松山市と言えば、皆さまがご存知なのはやはり道後温泉だろうか。また、NHKで放送された「坂の上の雲」で有名な秋山兄弟や俳人の正岡子規も知られている。そんな松山で、食といえば県の魚である真鯛を使った宇和島鯛めしが有名なのだが、私がおすすめするのは中国料理である。

  • 今月何読もう

    2024.12.17 12月の本「ファンタジア」

    創造力、発明、想像力、そしてさらに人間の能力として重要な「ファンタジア」力を自由に働かせることができれば、人はみんな「クリエイティヴ」になるとブルーノ・ムナーリは語ります。

  • 香りの歳時記

    2024.12.03 冬の鍋の名脇役 春菊

    冬になると恋しくなるのが鍋料理。冬の鍋料理に欠かせない青菜が春菊ではないでしょうか。春菊はキク科の青菜で、特徴的なのはその香りです。春菊の香りの成分はαピネンとぺリルアルデヒドです。

  • Shop Watch

    2024.11.20 作り手と使い手の間で思いをつなぐ〈うつわのみせ 大文字〉

    夏の出窓には貝合わせの貝殻と、ヒトデにタツノオトシゴ。前に見た時は鮎。その前は陶器のゼンマイがにゅっと土から伸び上がった態で春を知らせていた。通る度に出窓の設えが楽しみなこのお店は和食器専門店。東京は表参道の「大文字」の代表、内木雅子さんにお話を伺った。