ヘルシーライフ情報
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二十四節気
2022.10.23 霜降（そうこう） 山粧う秋の日の散策に
10月23日は二十四節気の霜降です。さらに朝夕が冷え込むようになり冷たい露から霜が降りるように変わる季節です。山々も秋の訪れとともに紅葉が見られるようになってきます。
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Pickup Now
2022.10.19 淡路島発 葉っぱがモチーフのお香 HA KO（ハコ）
今回ご紹介するのは、お香の生産量日本一の淡路島で作られた葉っぱモチーフのお香「HA KO」です。こちらの商品を作っているのは、明治26年に創業してから130年近くにわたりお線香やお香を作り続けてきた老舗 薫寿堂（くんじゅどう）。伝統的な商品はもちろん、今の暮らしに馴染む新しいタイプの商品開発にも力を入れています。
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ゲンキレシピ
2022.10.17 ハーブで香りを添えて「鮭のムニエル」
鮭の定番レシピ、ムニエルにハーブの香りを添えました。ハーブはセージ、タイム、ローズマリーなどがおすすめですが、お好みのもので構いません。フレッシュハーブを使えば見た目だけでなく香りもより楽しめます。
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セレクト商品
2022.10.12 食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇を穏やかにする「賢者の食卓 ダブルサポート」
食物繊維（難消化性デキストリン）の働きで、糖分や脂肪の吸収を抑えることにより、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする、特定保健用食品をご紹介。
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ゲンキレシピ
2022.10.11 旨味と辛みがおいしい「しめじのペペロンチーノ」
季節を問わず比較的手頃に手に入るしめじは家計にもやさしい重宝な食材の1つ。旨味たっぷりでおいしいだけでなく、栄養面ではビタミンB群やビタミンD、アミノ酸、食物繊維が豊富です。特にビタミンDは、骨の健康に必要な栄養素なので食事でしっかり摂りましょう。
