ヘルシーライフ情報
-
季節の健康
2026.01.09 入浴上手で元気な1年
入浴は手軽で優れた健康法です。実際、入浴の頻度が多い人は脳梗塞や心疾患のリスクが低い、要介護になるリスクが減るといった研究報告が出ています。一方で、入浴中の事故が多い現状も。入浴上手になってこの1年を元気に過ごしましょう。
-
香りの歳時記
2026.01.06 磯辺焼きの餅の香り
日本のお正月に欠かせない食材のひとつに「餅」があります。餅の食べ方のなかでも人気があるのは磯辺焼きではないでしょうか？
-
Life
2026.01.05 Life1月号 特集「伸ばそう！正そう！からだ元年」
class A 薬局では健康情報紙Life1月号を配布中です。
-
二十四節気
2026.01.05 小寒（しょうかん） 寒しじみで体を労う
1月5日は小寒（しょうかん）です。1年で最も寒いこの時期を「寒」と呼び、その寒の入りになるのが「小寒」です。
-
二十四節気
2025.12.22 冬至（とうじ） 百合根
12月22日は冬至（とうじ）です。一年で最も太陽の位置が低くなります。 11月から12月にかけて百合根が旬を迎えます。百合根にはたくさんのでんぷん質が含まれ、古くから滋養強壮の薬とされて、薬膳料理にも用いられます。
