1. HOME
  2. ヘルシーライフ情報

ヘルシーライフ情報

  • Life

    2023.01.05 Life1月号 特集「いきいき入浴術」

    全国のclass A 薬局では健康情報紙Life1月号を配布中です。

  • 二十四節気

    2022.12.22 冬至（とうじ）　冬至の運盛り

    12月22日は冬至。1年でいちばん太陽が出ているのが短い日です。昔から冬至の日に行う風習がありますが、そのひとつにかぼちゃを食べるというものがあります。

  • 今月何読もう

    2022.12.20 12月の本「さむがりやのサンタ」

    12月の主役とも言えるサンタクロース。でも中には「やれやれまたクリスマスか！」と面倒くさそうに目を覚ますこんなサンタもいます。

  • ゲンキレシピ

    2022.12.19 ゴマの香りが香ばしい常備菜「たたきごぼう」

    ごぼうをたたいてやわらかく食べやすくした、たたきごぼう。常備菜としても重宝しますが、ごぼうは地中に長くしっかり根をはるので、縁起の良い食べ物としてお節料理にも使われます。栄養面では不溶性と水溶性の食物繊維の両方に加え、カリウムやマグネシウムなどのミネラルも豊富です。

  • 薬局で相談

    2022.12.14 コロナ対策だけでなくインフルエンザ対策も万全に

    冬はインフルエンザが流行する時期ですが、ここ2年、ほとんど感染者はいませんでした。しかし、この冬はインフルエンザと新型コロナウイルス感染症（以下、新型コロナ）の同時流行の可能性があるといわれています。インフルエンザ対策も忘れずに行いましょう。