ヘルシーライフ情報

ゲンキレシピ

2023.03.20 良質なたんぱく質で疲れに負けない「和風カニ玉」

卵はビタミンCと食物繊維以外の栄養素をバランスよく含んでいる栄養価の高い食品です。良質なたんぱく質は体内でエネルギー源となり、疲労回復や内臓の働きを助けてくれます。春野菜と一緒に季節の味を楽しみ、疲れに負けない体をつくりましょう。

セレクト商品

2023.03.20 たんぱく質を摂りたい人に「150kcalマイサイズホールケアたんぱく質10g」

おいしく、手軽なマイサイズシリーズの新商品「150kcal マイサイズホールケアたんぱく質10g」は、たんぱく質をしっかり摂りたい方におすすめです。

ゲンキレシピ

2023.03.13 薄力粉で手軽に「ピーナッツ花巻」

中華まんの皮で作る花巻にピーナッツバターを巻き込みました。ほんのり甘く軽食にもおすすめ。まとめて作って、1つずつラップで包んで冷凍することもできます。薄力粉と強力粉を合わせて使うレシピが多いのですが、薄力粉だけでも作れるので、今回は薄力粉だけのレシピをご紹介します。

セレクト商品

2023.03.13 栄養補給や健康維持に「ローヤルゼリードリンクJ2000」

1本あたりに厳選したローヤルゼリー2,000mg（生換算）と、食物繊維1,000mgやはちみつが配合された栄養補給におすすめのドリンクをご紹介します。

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2023.03.08 男女ともに気をつけたい更年期障害

更年期障害というと女性特有のものと思われがちですが、男性にも起こることがあります。女性の場合も男性の場合も、更年期障害に大きく関わっているのが性ホルモンの分泌量の変化です。年のせいと諦めずに、きちんと向き合い対処することが大切です。