ヘルシーライフ情報
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わが街じまん
2023.03.15 わが街じまん（長野県長野市）
長野市民の私がまず、おすすめする場所は善光寺です。7年に1度の御開帳が特に有名で、全国から多くの方が参拝に訪れます。コロナで1年延期になりましたが2022年4月から6月にかけて開催され、町に活気が戻りました。門前の仲見世通りを歩くのも楽しく、長野に来たらぜひ寄っていただきたいスポットです。
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セレクト商品
2023.03.13 栄養補給や健康維持に「ローヤルゼリードリンクJ2000」
1本あたりに厳選したローヤルゼリー2,000mg（生換算）と、食物繊維1,000mgやはちみつが配合された栄養補給におすすめのドリンクをご紹介します。
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薬局で相談
2023.03.08 男女ともに気をつけたい更年期障害
更年期障害というと女性特有のものと思われがちですが、男性にも起こることがあります。女性の場合も男性の場合も、更年期障害に大きく関わっているのが性ホルモンの分泌量の変化です。年のせいと諦めずに、きちんと向き合い対処することが大切です。
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香りの歳時記
2023.03.07 白木蓮の香りに春の訪れ
冬の終わりを告げ、春の訪れを知らせる花、白木蓮（はくもくれん）。葉より先に花が咲くため、真っ白な花弁の美しさは春の空に映え、気品のある甘い香りは春の風に乗って漂います。
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二十四節気
2023.03.06 啓蟄（けいちつ） 山菜の苦みが体に春を感じさせる
今日3月6日は啓蟄（けいちつ）。ようやく暖かくなって、土の中にいた虫たちが姿を現しだします。虫たちだけでなく、せりやわらび、ぜんまいといった春の山菜も揃い始めます。
