食物繊維足りていますか？

食物繊維の望ましい摂取量は、
成人男性で19g/日以上、成人女性で17g/日以上だそうです。


この数字・・簡単に取れそうで実はすごーく大変っ！！


白米だと茶碗一杯で０．５ｇしか入っていないのです・・。

←　　そんなあなたに
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　　　　　☆～　もっちり麦　～☆

いつもの白米にいれて炊くだけで
食物繊維なんと25倍！！！！！！！
12.4ｇもとれるのです。


しかも、その名の通りもっちりしておいしいです♪
ぜひお試ししてみてください。

　　　　　　　　　　　　事務　　大室