風邪は根性で治す？？

皆様こんにちは～！ずいぶん暖かくなりましたね～。春ですね～♪
一時期に比べるとインフルエンザの患者様も少なくなってきましたが、まだまだ気温の差が激しい時期ですのでお気を付け下さい。

実は先週、娘がインフルエンザに罹り一週間お休みしました。(+ω+,,)
インフルエンザは出席停止期間というのが学校保健安全法により決められていますが、風邪でも無理をしないで下さいね。
「風邪くらいでは休めない！」と、薬局でお薬を飲んでそのまま仕事にいかれる方もいらっしゃいます。
「偉いなぁ～。日本人って勤勉だなぁ～」と、どうしても思ってしまいますが、国が違えば考え方も違うようです。

以前、中学校の英会話講師をしていたアメリカ人の友達に、「同じ職場の人が風邪で熱もあって、咳もしているのに仕事に来た。なのに、皆から偉い！と褒められているようだ。アメリカだったら、風邪をうつす気か！と怒られて嫌がられるのに、何故日本では褒められるの？」と聞かれた事があります。
「自分が風邪をひいても無理して仕事に行くべきか？どんな病気でも行く方が褒められるのか？例えば結核なんかでも？」と、とうてい理解できないという表情で聞かれた事があります。日本語の「根性」にピッタリのニュアンスの言葉が英語では無く、「サムライ魂の国だから、自分の仕事に穴をかけるのは申し訳なく思う」と説明すると「なるほど～」と納得してもらえましたが・・そうなんでしょうかね～？どなたか英語が堪能な方、教えて下さい。

少々の事では体にムチ打ってでも自分のやるべき事をしようとする日本人。
せめて胃には負担のかからない食事を摂り、質の良い睡眠を心掛けましょう～！
どんな食べ物が胃に負担がかからないかと言うと、大体ですが、下記のようになります。

★食物の滞留時間★

２時間以内　　　くず湯（200ml）食パン、りんご、桃、大根、かぶ、半熟卵、たい刺身
２.５時間以内　白米（茶碗１杯）、餅、牛乳（200ml）、じゃが芋、人参、生卵
３時間以内　　　うどん、味噌汁（１杯）、かぼちゃ、さつま芋、鶏肉、カステラ、煮魚（かれい、あゆ、あじ、きす）
３.５時間以内　たけのこ、ピーナッツ（炒り）、たい塩焼き、あわび、はまぐり、昆布、かまぼこ、ゆで卵、ビーフステーキ
４～５時間　　　うなぎ、かずのこ、天ぷら、豚肉、ベーコン、ロースハム
１２時間　　　　バター（大さじ５杯）

脂肪分の多い食事は時間がかかるようですね。
そうめんなど消化に良い食べ物もふたば薬局では置いてありますので是非、ご利用下さい。
これから、３月、４月は転勤、移動、進級など・・ストレスも多くなる季節です。
体の悲鳴もきいてあげるようにしましょう～(　>д<)

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皆様のご来局をお待ちしております～(*^▽ﾟ)v

登録販売者　藤田