秋の夜長の…

9月中旬から恒例の「そろそろ痩せないとまずいんじゃない？」という焦燥感が襲ってきたため、食事制限をしています。

でも体重は減らない。。

なんででしょう？

朝：サンドウィッチとコーヒー
昼：お惣菜（煮物系）とおにぎり一個
夜：ホッケの焼き物

という、極めて劣悪な食事をしているにもかかわらず、体重が減らない。。しょっちゅうおなかが「ぐーぐー」言ってるのを我慢して、「今日こそは」と体重計にのるものの


変わらない。。

今日も帰って秋の夜長に体重計とにらめっこ