Life7月号 特集「ストップ！熱中症」

class A 薬局では健康情報紙Life7月号を配布中です。

【ちょこっとLife】

熱中症は100％防げる病気です

class A 薬局の健康情報紙「Life」から、毎日の健康に役立つミニ情報を抜き出してお伝えします。Life7月号は「ストップ！熱中症」を特集しています。
糖尿病や高血圧などの生活習慣病は食事や運動に気をつけることで発症リスクを下げることができますが、ゼロにはできません。しかし熱中症は、注意をすれば100％防ぐことが可能です。

熱中症予防のヒントを見つけよう

熱中症は屋外で起こるとは限りません。屋外・屋内ともに対策が必要です。

［屋外での対策ポイント］
・こまめに水分補給
・炎天下では涼しい服装を
・帽子や日傘で直射日光を避ける
・炎天下の運動や作業は避ける
・赤ちゃんやペットは照り返しに注意
・子どもを車内に残して決して離れない



［屋内での対策ポイント］
・エアコンや扇風機を利用
・すだれやカーテンを活用し直射日光を遮る
・高齢者や子どもは特に注意して対策を



熱中症の予防について、詳しくは class A 薬局で無料配布しているLife7月号をご覧ください。

イラストレーション：なかむら葉子