今日のあすなろ

今日は
✩さつまいもの日ですって( ⊙‿⊙)ｵｲｼｲﾖﾈ

さつまいも！幼稚園・小学校低学年の時には、おいもさん掘りに行きましたね。
友達の会社は数年前、大の大人が大勢集まって、おいもさん掘り開催してました(゜д゜)ｳﾗﾔﾏｼｲ
最近疲れてませんか？
秋バテ《ﾟДﾟ》
秋バテな人には９月から旬を迎えるサツマイモがおすすめです。
夏に冷たいものを食べ過ぎたことにより胃腸が弱っている場合、サツマイモには整腸作用があるヤラピンや食物繊維が豊富に含まれているのでオススメですよ( ⊙‿⊙)