★おくすり健康相談会の日★

5月！
風が気持ち良い季節となりました。
ただ、コロナ禍で外出時マスクが手放せなくなり、肌トラブルが起きている方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そこで、今回のテーマは”スキンケア”です！
冬乾燥した肌は、春の紫外線でさらにダメージを受けます。
そこに長時間のマスクの着用(>_<)
マスクをつけていると潤っている気がしますが、はずしたときに一気に水分が蒸発し、乾燥します。
また、こすれたりすることで大人ニキビができやすくなることもあります。
そんなとき、やはり大切なのは保湿です！
洗顔後、
①化粧水で水分保湿成分を補い
②乳液、美容液でそれを維持し
③クリームで閉じ込める
その時のお肌の調子によって、①+②、①+③、①+②+③など、ちょうどいいと感じるお手入れをするとよいでしょう。
また、赤ちゃんにとっても保湿はとても大切です。
保湿が不十分でと皮膚のバリア機能が低下し、アトピー性皮膚炎などアレルギーの病気の入口のひとつになります。
今一度スキンケアを見直してみましょう！
※乳幼児のスキンケアにいついては小児科医にご相談ください。