ロングブレスで頑張ろうかな？？？？？？？

先日、健康診断に行ってきました。
残念なことに半年で○kgも増えてました(-_-;)
で、昨日金スマで「ロングブレスで３０kg」も痩せたとやっていたので、毎日実践してみようかと思います。続くかな・・・。
みなさん、１ヶ月後に乞うご期待！！？？？？？　　　Y・O