家庭で出来るインフルエンザ対策

新型インフルエンザとは・・・
今まで誰もかかったことのないインフルエンザです
動物のインフルエンザウイルスが人の体内で増えることが出来るように変化し、人から人へと容易に感染出来るようになったもので、このウイルスが感染して起こる疾患を新型インフルエンザといいます。人類のほとんどが免疫を持っていないため、世界的な大流行が心配されています。大流行を防ぐことは非常に困難です。そこで、国、県、市町村では大流行に備えて色々な対策をはじめています。私たちひとりひとりの備えも大変重要になります

1　かからないためには？
　・流行時は人ごみを避ける
　・外出時はマスクをする
　・せきエチケットを守る
　・手洗い、うがいを習慣づける
　・睡眠を充分にとる
　・栄養バランスの良い食事をとる

2　どんな症状？
　　発熱・せき・くしゃみ・のどの痛み
　　鼻水・下痢　　など

3　どうやって感染するの？
　・飛沫感染
　　患者のせきやくしゃみのしぶきを直接吸い込んだことでの
　　感染・・・マスクでの予防が効果的です
　・接触感染
　　ウイルスがついた手すりなどに触れた手で目や鼻に
触れることで体内にウイルスが入ることでの感染
　　・・・ラビネット消毒液での予防が効果的です

4　かかったら？
　　感染した可能性がある場合は、まず地域の新型インフル
　　エンザに関する相談窓口（保健所などの発熱相談センタ
　　ーなど）に電話で問い合わせをし、指定された医療機関
　　で受診して下さい

5　感染を広げないためには？
　　まず、感染したひとが、他のひとに移さないように配慮す
　　ることが大切です
　　『せきエチケット』を心がけましょう！

6　もしもに備えて備蓄を！
　　流行時に備えて、長期間保存可能な食料品やマスク・トイ
　　レットペーパーなどの日用品、医療品
　　などを２週間程度をめどに備蓄しましょう

詳しくは店頭配布のパンフレットまたは左記「流行病の情報」をご覧ください