いいりんご。

こんにちは＾＾
急に寒さが厳しくなった神戸市西区。
寒くなると体を動かすのが億劫になるので、動作が鈍くなります…（￣へ￣；

さて、今日11月5日は「いいりんごの日」なのだそうです。
青森県が語呂合わせで制定したそうなのですが、
ちょうど今の季節はりんごがおいしいですよね＾＾
職場の前にある産直所でも「シナノスイート」「紅玉」「秋映」「シナノゴールド」など
たくさんの種類のりんごが売られているので、
日替わりでりんごの味を楽しんでいます。

そんなりんご、抗酸化作用や食物繊維が豊富ということで
私たちの美容や健康にもってこい！な果物の１つ。
食べ過ぎは厳禁ですが、旬の今、「いいりんご」の味を味わってみてはいかがでしょうか＾＾

ちなみに写真は「シナノスイート」を使ったりんごのタルトです♪
甘いりんごを食べると思わず顔がほころびます（*´▽｀*）