大敵！乾燥。

こんにちは＾＾
すっかり冷え込んだ朝を迎えた神戸市西区。
先週まで日差しが出始めると暑いくらいだったのに、
昨日くらいから急激に日中でもひんやりし始めましたね。

ここ数日間、本当に気持ちの良い秋晴れが続いています。
しかし！最近よく耳にするのが「乾燥」。
乾燥していて、注意しなければならないのが
・肌トラブル（カサカサに）
・髪の毛へのダメージ（ギシギシに）
・鼻・のどの痛み
・火災
などがあげられます。

室内の乾燥を防ぐには、
・部屋の中でぬれたタオルや洗濯物を干す
・観葉植物を置く
・加湿器を置く
など対策方法がいくつかあります。

目には見えないけれど、乾燥は体調悪化のもとにもなるので
注意していきたいですね！