兵庫のハワイで。

こんにちは＾＾
先日までの寒さからは一転、暖かいを通り越して「暑い」といいたくなるような
強い陽射しがさしている神戸市西区。
GW前半戦仕事ですが、お天気が良くてうきうきしています。

昨日、私は須磨の海岸で生まれて初めて！フラダンスを習いました。
難しいのと、リズム感が全くないのとで、とても「フラダンス」にはならず、
「フラフラ」千鳥足になっていただけですが…（笑
フラダンス、優雅に見えて中腰のような姿勢でステップを踏むので
実はとても体力がいるダンスなのです。
インナーマッスルが鍛えられ、体の軸を整える効果があるそう！
そんな効果があるのならば、これを機にチャレンジしたいなぁ…

晴天の海は、まるで兵庫のハワイのようでした（笑
暑くなってきてはいますが、外での運動も楽しみたいですね♪