食欲の秋


朝晩めっきり涼しくなり、日中もとても過ごしやすくなってきましたね。

もう秋ですよ。秋!!

秋と言えば・・そう、『 食欲の秋 』

美味しいものには目がない私にとって最高の季節です。^^

この季節には、サンマになす、栗、芋・・と美味しい旬の味覚がたくさん!!
これらの食材の中には、健康に効果のあるものが多いんですよ~。

近々、「はるなヘルスケア通信」にて、詳しくご紹介しますので
しばしお待ちくださいね☆

  
<・・現在、せっせっと編集中であります・・^^;>



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