良い季節です（≧∇≦）

こんにちは（≧∇≦）はるな薬局恵我ノ荘店
スタッフOです。

日中のぽかぽかとしたお日さまがより温かく
感じられる程、朝晩の冷え込みに晩秋の気配が
深まる頃となりました。

日に日に寒さが増してくるこの時期、
血圧が高めの人は注意が必要です。
私達の体は体温を逃がさないように血管が
収縮するので血圧が上がりやすくなります。
寒さを感じたり、冷たい水に触ったりした時
などは血圧が更に高くなり、心筋梗塞や脳卒中を
引き起こす恐れがありますので注意が必要です。
高血圧は自覚症状がないまま進行していきますので
健康診断を受けたり、定期的に病院やお家で
血圧を測るようにしましょう。
はるな薬局でも血圧計を設置しています。
いつでも測りに来てくださいね(*⁰▿⁰*)

写真は11月の吉野山です
紅葉が綺麗です。