食中毒の予防の心がけ

手を洗う時は手相のシワを入念に洗いましょう

包丁、箸、キッチンバサミは
持ち手のところもしっかり洗いましょう

まな板はエタノールで消毒しましょう

消毒用エタノールと書いてあっても
食用禁止と書いてあるものは
避けてくださいね

体内に入っても分解できないアルコール成分なので…


普段から整腸剤などを定期的に摂取して
腸内を整えるのもとても有用です

規則正しい生活も基本ですよね

でも明日は少しゆっくり起きちゃおうかなぁ…