彡◎脳と腸◎彡

おはようございます！
今日は脳と腸について、お話しします。
脳と腸って形が似てると思いませんか？
形もにているし、本当に相関性があるんですって。
脳は第二の腸と言われているくらい。

腸が調子悪くなるとその情報は神経系を介して大脳に伝わって腹痛・腹部不快感、抑うつや不安などの情動変化を引き起こす。その情動変化が副腎皮質刺激ホルモン放出因子、 自律神経を介して腸へ伝達され、さらに腸の運動異常を悪化させるんだって（脳腸相関）。

脳腸相関を利用して、不安や不眠を改善出来ると言われている「C-23ガゼリ菌」！！
最近いろいろ売っているけれど、是非不眠や不安で悩まれている方は試してみると良いですね！！