筋肉は何歳からでもよみがえる

今月は筋肉強化月間です(^O^)／
なかなかやろうと思っても運動したりするのは
年をとってくるとなかなか難しいですよね！
筋肉は・・・
●大きな怪我や病気をした時に分解しエネルギーになる
●筋肉量が多いと足腰が安定し転倒等の怪我をしにくい。
●筋肉は体の水分量を守っています。
●筋肉の減少はインスリンの働きが弱まり糖尿病発症しやすくなる。

☆彡筋肉は骨や軟骨と比べて生まれ変わる期間が
とても短いので誰でも何歳からでも
ほぼ確実に筋肉量の増加とアップが期待できますよ！

そこでお薦め
✨アミノエーゼリーロイシン40✨

ロイシン40%配合、必須アミノ酸9種類を3000㎎配合。
高齢者に不足しがちなビタミンD20μgも配合。
『支える力』と『動かす力』をサポートしてくれます。

りんご