季節の変わり目

こんにちは！
朝晩は大分涼しくなってきましたね。
暑かったり寒かったり・・・体調崩される方が
増えてきました・・・。
夏の疲れ等から免疫も落ちているかもしれませんね。
これから乾燥してくるので、喉を潤わせたり。

これからの季節にマヌカハニーが最近良く売れて
います。
喉を殺菌したり、免疫を高めると言われています。
スプーン1杯毎日舐めたり、紅茶等に溶かして飲んで
みて下さいね！