グラノーラの朝ごはん

新しい年を迎えて1ヶ月半が過ぎました。あっという間です。ブログの更新が遅れていました。

1月は 私の家は 長男が成人式を迎え、まだ 学生とはいえ安心と喜びがありました。そして センター試験が終わると 長女のお弁当が終わり 朝 のバタバタも 夜の ご飯を炊く準備も 解放されました。

そうなると 手抜きです。朝は話題のグラノーラです。牛乳やヨーグルトをかけるだけです。とりあえず フルーツグラノーラから…。数日すると 甘いんです。おやつではないので、飽きてきます。

食物繊維が取れるけど、カロリーが高いのでは 続けられないですね。大豆グラノーラが少し甘さが少ないので こちらが定番になってます。結局、手作りグラノーラがいいのかなぁ…でも、手抜きが狙いだった。きっと、生のフルーツを加えて食べる人も多いので 甘さ控えて頂けると いいですが…
メーカーさんに届くといいな。