手作りプリン♪
こんにちは。
りんごです^^
先日ふと食べたくなってプリンを作りました♪
卵の優しい味とほろ苦いカラメルソースがどこか懐かしい味でした*
家族も美味しいと言って食べてくれました^^
ここでプリンに使われている卵について健康情報を一つ♪
卵は「栄養価の優等生」と言われており、私たちの体に必要な様々なアミノ酸をバランスよく含んでいます。
そのため免疫力の向上や脳の活性化など私たちの体にたくさんの良い影響を与えてくれるそうです。