フレンチバルに行きました☆

先日、友人とフレンチバルへ行きました＊
某グルメサイトでも人気のお店で店内はとても賑わっていました♪
海鮮料理が評判のお店だったので、カルパッチョなどを注文したのですが、噂通り新鮮でとても美味しかったです＾＾
なかでも、車海老を目の前でバーナーであぶって食べるあぶり焼きは最高でした☆
お酒もよくすすみました＾＾

ここでエビの健康情報を一つ♪
エビは、良質のたんぱく質が豊富で低脂肪なので、ダイエットをしている方に適している食材といえるそうです。
エビの殻には、キチンという動物性の不溶性食物繊維が含まれており、整腸作用、コレステロールの低減、免疫力を強化し自然治癒力を高めるなどの効果が期待されます。