ホームパーティー☆

こんにちは♪
リンゴです＾＾

先日友人の家でホームパーティーをしました！
たこ焼き器でたこ焼きではなく、一口ピザとアヒージョを作りました☆
みんなで作るとやはり美味しいですね♪
お酒もよくすすみました＾＾

ここでピザにちなんでチーズの健康情報を一つ！
チーズはビタミンＢ2が豊富な食べ物です。　ビタミンＢ2は摂取した脂肪を燃焼させ、体内に蓄積させない役割を持っていますので、ビタミンＢ2を含有するチーズはダイエットにピッタリです。
ただ、カロリーも高めなので食べすぎには注意しましょう＾＾；