納涼祭♪

まだまだ、毎日暑いですねぇ(^_^;)

と、いうことで
先日きぼう薬局主催の納涼祭として、ビアガーデンに行ってきました(^o^)

夜でも気温が高くて、蒸し暑かったですが、風がけっこう吹いていたので、その瞬間は気持ちよかったです(*^_^*)

今日は『炭酸水』について調べてみました(^^)
炭酸水には…

・疲労回復
・ストレス緩和
・胃腸改善効果
・便秘改善
・ダイエット効果
・美容効果
・肩こり解消
・血行促進効果

といった効果があります。
炭酸水に含まれている重炭酸は疲れの原因である尿酸と結び付き体外に排泄する作用があります。

最近疲れが…と思われる方、一度『炭酸水』を飲んでみてはいかがでしょう(^_^)/