紅芋チップス☆

こんにちは！
私はさつまいもが好きなのですが、
昨日ご飯を食べに行った際に紅芋チップスを食べました。
とても甘くて、おいしかったです（*^_^*）

では、今回は紫芋に関する健康情報を紹介します♪
さつまいもといえば、便秘改善や整腸効果が思い浮かぶかと思います。その他にも紫色の色素にはアントシアニンが豊富に含まれており、肌の健康強化や視機能改善に効果を発揮してくれます。

食後のデザートなどにいかがでしょうか(^^)