ランチ♪

皆さんこんにちは(^^♪
天気のいい日が続いていますね！
この前新入社員の方とランチにいってきました。
牛カツを食べたのですがとても美味しくおかわりしたくなりました(>_<)ｗ
麦ごはんととろろもセットでついてきてとても大満足でした！
むぎごはんととろろにはどのような栄養があるのか調べてみました♪
山いもは昔から滋養強壮に効果があると言われ、「山うなぎ」とも呼ばれており、また漢方では「山薬（さんやく）」と呼ばれ薬として扱われてきたほど体に良い成分がとても多く含まれた野菜です。麦ごはんは高タンパク、高ミネラルで、β-グルカンという食物繊維を多く含み、粘性があるのが特徴で、普通の麦より「もちもち」した食感が楽しめます。
みなさんもぜひたべてみてください( *´艸｀)」