そろそろ乾燥の季節です(>_<)

日が沈むと肌寒くなってきましたね。
乾燥もきになる季節になってきました。
お肌が乾燥するとかゆみが生じたりしませんか？

肌のかゆみお主な原因は、水分や油分の蒸発を防いで外部の刺激から肌を守るバリア機能の低下です。肌の潤いが保てないと、刺激に過敏になってかゆみが生じます。バリア機能の低下を招く要因には乾燥や紫外線によるダメージ、洗いすぎ、衣類による刺激のほか、ストレスや睡眠不足、偏った食生活などがあります。
かゆみを予防するためには、こうした要因を避けることが大切です。
かゆみが生じても、保冷材などで肌を冷やすようにしましょう。
洗顔・入浴後は保湿剤で潤いを補給しましょう。