梅雨入りです！

レッドです！
とうとう梅雨入りしましたね！
ジメジメした暑さは私は嫌いです(>_<)
好きな人は居てないと思いますが…(笑)

そんな私が最近ハマっている飲み物があります。
それは「リンゴ酢」と「黒酢」です！
酢には、疲労回復効果、カルシウムの摂取、美肌作り
ダイエット、冷え症防止などなどの色んな効果が
あります。血圧を低下してくれる効果もあるので
高い人にもオススメです★!
注意するとこは、空腹時に飲まない事です。
胃の弱い人は胃腸の粘液が荒れてしまう事もあるみたいです。
ダイエットの方は食事前を避けましょう。
お店にも「黒酢」をおいてるので
良かったら試して飲んでみて下さい(^^)♪