紫外線(*´ω`*)

７月に入ったとゆうことで、海開き(≧∀≦)
とても暑かったですが、気持ちよかったです！

そこで、紫外線について紹介します！

日焼け止めを塗ったり、日傘をさすなど日常生活で紫外線対策をしている方は多いですよね。日焼けをしてしまうと、シミやシワなどができてしまうことはご存じだと思いますが、他に顔や体に恐ろしい変化をもたらしてしまいます。

肌だけじゃなく、目にも影響を与える紫外線。
是非、外出時は徹底的な紫外線対策をしてください。

日焼け止めを塗って長そで長ズボンを着用し、日傘をさす。
そしてサングラスを必ずかけるようにしましょう。
また、日焼け止めは肌に優しいSPF30程度のものを、2～3時間おきに塗りなおすのが効果的だと言われています。
ですから、手間でもそのように心がけてくださいね！

紫外線対策をしながら、夏を楽しみましょう(≧∀≦)