節分♪

みなさんこんにちは！

昨日は節分でしたね。
恵方巻や福豆などを食べられた方も多いのではないでしょうか。


その中でも福豆には豊富な栄養素が含まれています。


タンパク質が豊富に含まれており、美肌に効果的なビタミンB群など、挙げていけばきりがないほどたくさんの美容と健康にうれしい栄養が含まれています♪


節分が終わってもまだ家に残っている…という方も多いと思うので、美容と健康のためにも食べて下さいね＾＾

（小さいお子様は喉を詰まらせる恐れがあるので食べないようにしてください。）