『習慣を変える』

■□今日のテーマ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

『習慣を変える』

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誰でも悪いと分かっていながら変えられない習慣があるものです。

喫煙はもちろん、食べすぎや運動不足、夜更かしなど思い当たることはいくつ

もあることでしょう。

では習慣を変えるにはどうしたらよいでしょうか？

まずは心を変えることから始めなければなりません。

「能力×情熱×考え方」と言われるように、どのように考えるかによって結果

は変わってきます。

いつも前向きに物事を捉える考え方を身につけましょう！

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■□今日の一言━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

『心が変われば、態度が変わる。態度が変われば、行動が変わる。
　行動が変われば、習慣が変わる。習慣が変われば、人格が変わる。
　人格が変われば、運命が変わる。運命が変われば、人生が変わる。 』　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
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　ヒンズー教の教え
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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