江の島ととんびとしらす♪

先日、薬局のスタッフと江の島に遊びに行ってきました^^
9月下旬とは思えないほど暑くて、ソフトクリームがとても染みました～☆
でも残念ながらそのソフトクリーム、とんびに狙われ後ろから襲われて気付いたときにはもう地面に・・・
注意書きがあったのは見ていたのですが、まさか本当にやられるとは思わなくて、びっくりしました(^_^;)
でもおもしろくて2人で大爆笑でした♪

おみやげにしらすを買って帰ったのですが、しらすは栄養価が高くカルシウムが豊富らしいです。
小皿１杯（100g）のしらすで、カルシウムが1日分（約500mg）も摂取できるみたいなのでお手軽ですね☆

私はお鍋のシメにしらす雑炊にして食べました。
ご想像通り(笑)、おいしかったです^^

スタッフ　Ｈ