ヘルシーなお肉♪

大分ごぶさたしておりますm(__)m
三軒茶屋薬局スタッフHです。
ブログを更新せぬ間に冬を越してしまいました。
季節は変わり、あっという間に春真っ盛り♪
月日が経つのは本当に早いです。
今年こそは桜が満開のうちにお花見をしたかったのですが、先日目黒川に行ったら見事な葉桜になっていました・・・
残念(*_*)
来年こそはリベンジお花見したいです！

さて、写真は夜に食べたジンギスカン＼(^o^)／
ラム肉はヘルシーだとよく耳にしますね。
実際に牛肉と比較してみると、牛肉が100ｇ約410kcalなのに対して、ラム肉は約230kcalと、約半分もカロリーが違うみたいです。

美味しくてヘルシーなジンギスカン、おすすめです☆

スタッフH