もっちり麦の試食会のご案内

長雨に遮られ、稲刈りも終わり、やっと秋めいてきました。
皆様、気温の急激な変化でお風邪など召されませんよう。

いよいよ今週の金曜日10月9日10時頃よりもっちり麦の試食会を開催いたします。

当日は永倉精麦の管理栄養士さんが2名来てくださり、試食とともに栄養相談や体操なども交えて健康教室を開催いたします。ぜひお気軽にお立ち寄りください。

試食はもっちり麦を使った炊き込みご飯の一口おにぎりやおぜんざい、レシピにも載っているヨーグルトも試食できます！！
特にデザートはビックリですので是非多くの皆様に味わっていただきたいと思います。

もちろん当日は処方箋がなくても手ぶらでまた、ご利用いただいたことのない方もぜんぜんかまいませんのでご興味がある方はお友達も誘ってお天気に誘われイベントとしてのぞいてみてくださいね♡♡♡

食物繊維で健康管理



健康管理のために食物繊維の大切さが見直されています。食物繊維は普段の食生活で不足しやすい成分です。上手に摂るコツは、毎食一定量を摂ること。毎食ほぼ必ず口にするごはんを、食物繊維が豊富な大麦を使った麦ごはんにするとコンスタントに摂取することができます。食物繊維はほかにも野菜や果物、きのこ類、いも類、海藻類などに豊富に含まれます。これらを使った料理をバランスよく食卓に並べることを心がけましょう。

【もっちり麦のおすすめポイント】
○厳選「もち麦」100％使用
○独自の加工でお米によくなじむ
○白米の25倍の食物繊維
○いつものごはんに混ぜて炊くだけ