奈義町西原地区　地域サロン（桜美会）で講演会と測定会を行いました

　先日、奈義町西原地区のふれあい・いきいき地域サロン（桜美会）に参加させていただき、弊社の薬剤師であり、管理栄養士でもあるスタッフが、「ジェネリック医薬品について」・「骨粗しょう症予防」の２題を講演させていただきました。

　ジェネリック医薬品については、その安全性、メリット、意義などをお話しさせていただき、今までジェネリック医薬品に対して、不安や分からないことがあったという方々から多くのご質問をいただき、ご説明させていただくことでご理解をいただけたと思います。
　実際に、次回来局時にジェネリック医薬品に変更してくださった方もいらっしゃいました。

　また、骨粗しょう症予防の話では、骨の健康を保つための食事、運動、日光浴のポイントについてお話しし、また転倒防止の体操をご紹介しました。

　その後、機器を使って参加者全員を対象に骨密度の測定を行いました。「骨密度は気にはなるけど、なかなか測定の機会がないからありがたい。」「日頃から食生活や生活習慣に気を付けているから結果が楽しみ。」といった声をいただきました。


　西原地区のふれあい・いきいき地域サロン（桜美会）は、今年岡山県から表彰された活動的なサロンです。参加者皆さまが笑顔ではつらつとされていたのがとても印象的でした。その後、皆さんそろってお弁当を食べられ、「これからグランドゴルフに行ってくる。」、「帰って畑仕事」とそれぞれおもいおもいの時間を過ごされているようでした。こうした日々の生活の中の取り組みが未病を支える健康的な体をつくり、健康寿命を延ばしていくのだと実感させられました。