【お知らせ】Life 5月号配布中♪
こんにちは、おぐりす薬局 嫁です。
5月になりました!
紫外線も強くなり、気温も高くなってきた今日このごろ…
これからの季節は暑い季節特有の肌のトラブルが増えやすくなります。
ポイントを押さえてしっかりスキンケアをしていきましょう!
店頭で配布中の、健康情報誌Life5月号の特集は、『肌を守る』!
健やかで肌で夏を快適に過ごすため、ご活用ください☆
日常でできる対策法
★紫外線対策(5~8月が特に強い!)
・午前11時~午後1時は1日の中で最も紫外線が強いので、なるべく外出はさける
・外出するときは日焼け止め+衣服でガード。
衣服は紫外線カット素材の洋服や日傘、帽子の活用を。
・日傘や帽子は内側の色が暗いものが、顔への紫外線の反射を抑えてくれる
★汗と皮脂対策(肌への刺激となり、トラブルのもと!)
・汗はこまめに拭き取る
・脂っぽい食事は控える
★隠れ乾燥対策(エアコンの風、汗の蒸発は乾燥のもと!)
・エアコンの風に直接当たらない
・水分補給をこまめにして、身体の内側からうるおいを。
そのほか、
肌の状態と腸内環境は関連性が強いといわれています。
肌、腸 両方の状態を良くするために、食物繊維が豊富な野菜や果物、海藻類を積極的に撮りましょう。
便秘の場合は水溶性食物繊維が豊富な大麦やごぼう、きのこなどがオススメ。
おぐりす薬局にも、食物繊維が手軽においしーーくとれる商品をおいています。試食もできますので、ぜひ召し上がってみてくださいね★
『もっちり麦』(写真・右上)
・お米に混ぜて炊くだけ♪大麦でふっくらごはん。
・白米の25倍の食物繊維が健康をサポート。
・βグルカン豊富な厳選大麦使用
35グラム(1合分)×12袋
税込504円
『バーリィグリーン』(写真・右下)
・農薬不使用、国産大麦若葉使用の青汁
・活性保存製法により、酵素などの熱に弱い健康成分もあますことなく摂取できます
・サッパリと美味しくて飲みやすい味♪
3グラム×60包(2か月分)
税込7344円
ではでは、
店頭にてお待ちしています(*^^*)★
★*気軽に健康の相談ができる薬局*★
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おぐりす薬局(近鉄MOMO前)
TEL:075-622-2769
FAX:075-622-4495
全国の病院の処方せんも受け付けています
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