【お知らせ】Life 12月号配布中♪
こんにちは、おぐりす薬局 嫁です。
外へ出るとどこもかしこもクリスマスモードですね♪
そして年末年始が近づいてきています…
健康情報誌『Life 12月号』の特集は
「アレルギー対策 大掃除」!!
迫り来る年末年始の大掃除に役立つ情報が満載です♪
食事をしたり、眠ったり、生活尾基盤である家を清潔に保つことは、健康な暮らしと密接に関わっています。
また、掃除はアレルギー対策だけでなく、掃除そのものの消費カロリーが1時間あたり約200~300kcalもあり、ちょっとした運動にもなるのです…!
(ウォーキングが1時間あたり約150kcalなので掃除はその1.5~2倍の消費量!)
うちは、掃除機をかけると1歳の息子が大喜びで後をおいかけてきます…
運動と家事と育児、一石三鳥!笑。
年末年始はなにかと忙しいかたも多いと思いますが、無理をせず、迎えたいものですね。
★*気軽に健康の相談ができる薬局*★
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おぐりす薬局(MOMOテラス前)
TEL:075-622-2769
FAX:075-622-4495
全国の病院の処方せんも受け付けています
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