インフルエンザについて

皆さんこんにちは、成宮です。
インフルエンザが流行ってきましたので、今日はインフルエンザについてお話ししたいと思います。

まず、インフルエンザとは？
インフルエンザとは、“インフルエンザウイルス”によって引き起こされる感染症です。インフルエンザにかかると38℃以上の急な発熱、頭痛、関節痛、筋肉痛、だるさなどの全身症状が強くあらわれ、あわせて鼻水、咳、のどの痛みなどの症状もみられます。

インフルエンザの予防について
最大の予防法は、流行前にインフルエンザワクチンの接種を受けることです。ワクチンの接種で、インフルエンザに感染しにくくなりますし、かかったとしても軽い症状ですむことが証明されています。
現在、日本では新型インフルエンザの流行はみられませんが、冬になる前にもう一度流行することも考えられますので、今までかかっていない人や、ワクチンの接種を受けていない人は、受けておいたほうがよいでしょう。

日常生活の予防について
・人ごみを避け、外出時にはマスクを着用しましょう。
・帰宅時には「手洗い」「うがい」をしましょう。
・栄養と休養を十分にとりましょう。
・室内では加湿と換気をよくしましょう。
などです。皆さん、インフルエンザに気を付けましょう(^^）