１１月１日　第１回　健康フェアを実施致しました！！

こんにちは、成宮です(^^)/
１１月１日　健康フェアを致しました。
１８名の方に来ていただき、骨密度や肺呼吸、血圧測定、血管年齢など測れる機器を準備し来てくださった方に実際に測定してもらい、アドバイスなど行いました。
管理栄養士の方にも来ていただき、ロコモティブシンドロームや免役を高める食事のポイントなど講義してもらいました。
皆さん、自分の体の事がわかってよかった、健康を意識出来るきっかけになったなどのご意見頂き嬉しく思いました。
次回は春頃に開催したいと思いますので、よろしかったら参加してみてください。