冷えない体に

新年明けておせち料理などで胃腸が疲れると体はどうしても冷えてしまいます。
その冷えた体はかぜや胃腸炎、不眠なども引き起こしやすくなります。
冷やさない体づくりが重要となりますのでぜひ思い当たる方はご相談ください！！