さくら通信vol.12発信しました!!

古くから「ウナギと梅干」など、食べ合わせに関する言い伝えがたくさん存在しています。

理にかなっているものなのか？間違っているものなのか？

最近になって、栄養素や食物に関する研究が進み、食べ合わせの秘密が解明されてきました。

ぜひ、体にいい食べ合わせで、栄養素の吸収を高めてくださいね!!