臨時休業のおしらせ

９月6日（木）・７日（金）・８日（土）をお休みさせていただきます。

暑い暑い夏でしたが、すこしずつ和らぎ過ごしやすい季節がやってきます。
秋は体を動かすのにぴったり。
日常生活に取り入れやすい、ウォーキングから始めてみるのはいかがでしょうか。
誰でも、どこでも、いつでも、好きなときに…『歩く』ことは身体も心もすこやかにします。
張りきりすぎないことと、水分補給をわすれずに（＾-＾）