5月特集
皆様こんにちは(^^)/
少しずつ暖かくなってまいりましたね!
季節の変わり目は風邪に注意ですが、その他にも自律神経が乱れることより体内リズムが崩れて睡眠の乱れなどが出てしまうことも。。。
ということで、今月の特集のテーマは「睡眠を見直そう!」です。
現在の睡眠を点数化できるチェックシートやおすすめ商品をご準備しております(^^♪
気軽にお声掛けください!
引き続き手洗いうがい、密を避けてコロナにも気を付けていきましょう('◇')ゞ