サンカルなっとく！セミナー2022.9

9月22日（木）サンカルナ久留米様にて
第2回となるセミナーを開催させていただきました☆

今回は
『大豆パワーでハツラツ！薬剤師が伝授するアンチエンジング』
と題して解説しました。

大豆イソフラボンの成分が腸内で「エクオール」に変換され、
女性ホルモン（エストロゲン）に似た作用を発揮します。

その結果、更年期障害をやわらげたり、
骨粗鬆症・動脈硬化の予防にも繋がる等のデータがあります。

しかし「エクオール」に変換できるのは2人に1人です。
そこで、サプリメント「エクエル」を摂れば、
誰でも手軽に「エクオール」を充分量摂取できる利点がある事を
紹介させていただきました。

食事からの摂取については、
当薬局の管理栄養士が、
後の相談会で個別にお話をお伺いしました。

これからも地域の方の健康に貢献できるよう
情報発信していきたいと思います(^^♪

keep on smiling!!
written by SUGI-OK